Der Buddha hat im Upanisa Sutta den Pfad zur Erleuchtung klar und detailliert beschrieben, der vierte Schritt dabei ist Achtsamkeit und Wissensklarheit (sati-sampajañña). Was bedeutet das denn ganz praktisch? Horst erläutert dies als statische und als dynamische Betrachtung und zeigt auf, was das mit Nachhaltigkeit zu tun hat.

Dieses Treffen findet wie gewohnt über die Online-Plattform Zoom statt. Wenn Du teilnehmen möchtest, bitte ab frühestens 18:30 Uhr >>>HIER KLICKEN<<<

18:30 Uhr: Möglichkeit zur Einwahl via Zoom;
19:00 Uhr: Gemeinsame Meditation (ca. 40 Minuten); Metta bhavana;
19:45 Uhr: Teepause;
20:00 Uhr: Vortrag;
21:00 Uhr: Offizielles Ende.